Déroulement d'une séance de sauna infrarouge b-intense

Photo représentant un couple qui entre dans le sauna infrarouge

Comment le sauna infrarouge génère un réchauffement profond ?

Avant une séance, la température du corps est hétérogène, le buste est à une température de 37°C alors que les extrémités ont une température moins importante jusqu'à 15°C en moins. 

 

Lors d'une séance, la chaleur infrarouge bien dosée au niveau du dos est progressivement transportée par la circulation sanguine et lymphatique.

 

Cela permet d'amener le corps dans un état de "réchauffement profond" c'est à dire que l'ensemble de l'enveloppe corporelle atteint 37°C et la température du système central va augmenter de 0,2 à 0,3°C (comme lors d'une activité physique), sans dépasser la zone thermoneutre. 

 

Pendant et après la séance, le corps élimine cette chaleur accumulée par la transpiration et la respiration. Les effets d'une séance, se prolongent pendant plusieurs heures, le temps que la température revienne à son état initial.

Le bénéfice scientifiquement démontré du réchauffement profond est d'induire une augmentation des flux sanguins et lymphatiques (vasodilatation) ce qui fait parvenir dans les tissus une plus grande quantité de nutriments, d'oxygène, de globules blancs et d'anticorps (Tsai et. al. 2017).

Réchauffement profond dans sauna infrarouge à spectre complet
Réchauffement profond dans sauna infrarouge b-intense

Installez-vous confortablement dans notre cabine infrarouge conçue pour offrir un espace privé et relaxant. Vous pouvez ajuster les paramètres selon vos préférences, que ce soit la température, la durée de la séance ou même écouter de la musique apaisante pour une expérience encore plus personnalisée.

 

Pendant que vous profitez de la chaleur bienfaisante, vous ressentez rapidement les effets apaisants sur votre corps et votre esprit. Les infrarouges aident réduire le stress et à améliorer votre bien-être général. Après la séance, vous pouvez ressentir une sensation de détente profonde et une peau revitalisée.

 

Offrez-vous régulièrement ces moments de détente dans notre sauna infrarouge et découvrez les nombreux bienfaits d'une expérience de bien-être sur mesure, adaptée à vos besoins et à votre rythme de vie.

Comment la chaleur infrarouge se diffuse dans l'organisme ?

La lumière infrarouge b-intense agit en douceur de manière naturelle, pénétrant jusqu'à l'hypoderme pour atteindre les thermorécepteurs et le système vasculaire. Le sang va ainsi transporter et diffuser la chaleur dans le corps, assurant ainsi un réchauffement en profondeur.

Photo du système vasculaire du dos qui va transporter la chaleur
Système vasculaire du dos qui va transporter la chaleur
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